-
Изработка на мени за правилна исхрана за слабеење. 10 принципи кои ќе ја направат секоја диета поздрава. Неделна програма за исхрана. Рецепти на едноставни, но вкусни и здрави јадења за секој ден.
29 Мај 2022
-
Општо е прифатено дека за да се губат телесната тежина, неопходно е да се напуштат мастите во исхраната. Ефективноста на кето диетата ги уништува овие стереотипи. Основата на оваа диета е да се зголеми количината на потрошена маснотија и да се намали количината на јаглени хидрати. Размислете за карактеристиките, видовите, фазите и исхраната на кетонската диета.
29 Мај 2022
-
Страните и стомакот се класична проблематична област кај жените. Во случај на повреда на исхраната, масните наслаги се акумулираат во областа на половината. Основни принципи на ослободување од дебел струк. Причини за овенати страни и акумулација на маснотии во пределот на половината. Главните начини за отстранување на страните.
26 Јуни 2021
-
Диета на Пјер Дукан: фази на усогласеност, предности и недостатоци, општи препораки. Рецепти за готвење за ефикасно слабеење.
26 Јуни 2021
-
Дали е можно да се намали телесната тежина без диета? Кои принципи треба да ги следите за губење на тежината на дневна основа?
26 Јуни 2021